Fangoterapia y Talasoterapia

Fangoterapia

Fangoterapia y Talasoterapia, tratamientos terapéuticos con recursos naturales y propiedades medicinales.

En la actualidad existe una tendencia, cada vez más creciente, de las personas de combinar tiempo de ocio con bienestar para la salud, lo que ha hecho que el segmento de Turismo y Salud se dispare en términos estadísticos a nivel mundial.

Sin embargo; no podemos ver este fenómeno como una moda que se impone, ya que desde tiempos inmemorables, los seres humanos se trasladaban hacia zonas donde podían encontrar algún tipo de alivio natural a sus dolencias, ya fuera: aguas mineromedicinales, fangos o barros con ciertas propiedades curativas o simplemente al mar.

Todo esto trajo como consecuencia que se realizaran numerosas investigaciones acerca de los beneficios para la salud que pueden aportar estos elementos naturales y consigo, la creación de Centros y técnicas especializadas para poner a la disposición del hombre los mismos, como es el caso de la Talasoterapia y la Fangoterapia.

La Talasoterapia es un método de terapia que se basa en el uso de diferentes medios marinos, juntos o por separado, (agua de mar, algas, barro y otras sustancias extraídas del mar) y del clima marino como agente terapéutico. El agua se recoge en lugares donde esté limpia para garantizar la ausencia de agentes contaminantes.

Propiedades de la Talasoterapia

El agua de mar contiene más de 80 elementos que por su composición química, física y físico-química, son necesarios para el buen funcionamiento del organismo, sobre todo sodio y potasio que regula la cantidad de agua en las células y los tejidos. El agua de mar, debido a su composición,  puede atravesar muy fácilmente la piel, consiguiendo que el organismo recupere su equilibrio.

El movimiento del mar también resulta beneficioso, ya que las olas producen un efecto tonificante que equivale a un hidromasaje de la superficie corporal consiguiendo un estado de bienestar general, que ayuda a combatir el estrés, la ansiedad y la depresión.

La densidad del agua de mar es 2,5 veces superior al agua dulce, esto permite que los movimientos sean más fáciles de realizar, y por lo tanto se produzca una mayor relajación muscular, que permite aliviar procesos reumáticos, la artritis y la osteoporosis.

La tensión arterial desciende cuando se está a la orilla del mar, ya que los ambientes húmedos tienen un efecto sedante y por lo tanto una relajación importante, que aumenta si la temperatura es entre 20º y 30º.

La aplicación, en Talasoterapia, de las algas aporta al cuerpo minerales como el yodo, calcio, fósforo, potasio, magnesio, cobre, cinc, flúor, etc., así como vitaminas, aminoácidos y otras sustancias con propiedades antibióticas, antitumorales y antioxidantes que retrasan el envejecimiento cutáneo.

Los barros marinos contienen una alta concentración de minerales procedente de la fauna y flora marina. Ellos se aplican directamente sobre la piel mezclados con agua de mar. La acción de los minerales y oligoelementos pasan al organismo a través de la piel, por lo que pueden ser utilizados en casos de psoriasis, entre otras dermatitis. También combaten la celulitis y la flacidez.

El aire marino es rico en yodo, iones negativos y ozono, un agente que purifica el aire gracias a sus propiedades antisépticas, antibióticas y relajantes que estimula las defensas y produce bienestar. Esto lo hace útil además, en procesos asmáticos y en la faringitis.

La Fangoterapia es un tratamiento milenario que consiste en aplicar sobre la piel diversos tipos de fangos y barros para mejorar su aspecto, con el que además se pueden tratar algunos problemas médicos.

Fangoterapia
Tratamiento de la piel con fangos y barros

Las aplicaciones locales de fango se recomiendan en los siguientes casos:

  • Enfermedades del sistema locomotor: inflamaciones de las articulaciones, secuelas de traumatismos óseos y articulares, contusiones, luxaciones, lumbagos, dolores musculares en general, prevención del reumatismo, la artritis, gota y el ácido úrico.
  • Para el sistema digestivo: aplicado sobre el abdomen ayuda en los problemas de indigestión, reduce la temperatura visceral y ayuda en el tránsito intestinal. Asimismo puede rebajar la inflamación de algunos órganos internos como el hígado, el útero o los ovarios.
  • Para el sistema nervioso: aparte de algunas neuralgias, muchas personas han mejorado también los estados de insomnio, angustia y ansiedad.
  • Para cicatrizar heridas, picaduras, quemaduras, abscesos y supuraciones, llagas, úlceras, incluso algunos tumores benignos.
  • Como complemento en los programas de pérdida de peso, ya que atrae los líquidos a la superficie, mejora el funcionamiento de los órganos de eliminación y mitiga la celulitis.
  • Al limpiar los poros hace que la piel respire mejor, y que algunos de sus nutrientes ayuden a la elaboración del colágeno, principal ingrediente para la tersura del cutis. Junto a su capacidad de absorción de toxinas, es apto para varios problemas estéticos relacionados con la piel, pues hidrata y ayuda a hacer desaparecer las pequeñas imperfecciones, incluidos muchos tipos de manchas.
Dr. MsC. J. C. Ginarte

Autor: Dr. MsC. J. C. Ginarte

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